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[건강정보] 여성의 차 "히비스커스" 물 처럼 마셔도 될까? 효능과 부작용까지 (+하루섭취량)

안녕하세요 달달한 사카린입니다 오늘은 제가 늘 마시고 있는 히비스커스에 대해서 알려드리려고 이렇게 글을 쓰네요 히비스커스차의 이점 히비스커스를 "여성의 차"라고 많이 부르죠 그 이유가 몇가지 있습니다 여성호르몬 조절에 도움을 주어서 생리통 완화 효과가 있다 식욕을 억제하는 성분이 있고, 체중, 체질량지수, 지방량을 낮춰주는 효과가 있어서 꾸준히 섭취를 하면 다이어트에 도움이 된다 탄수화물 흡수를 도와주는 역할을 하는 성분(아밀라아제)를 막아서 탄수화물 분비를 막아 탄수화물 대사량을 낮춰주어 복부지방 감소에 탁월하다 세포의 산화를 막아주는 항산화 물질이 풍부하여 노화를 막아준다 안토시아닌 성분이 있어서 불안감이 높은 우울증 완화에 도움이 된다 하지만 여성에게만 좋은 게 아니라 남성분들에게도 좋은 효과를 가..

건강이야기 2023.07.25

[제품리뷰] "배홍동 쫄쫄면" 쫄깃한데 건면이라 부담없지만 뭔가 아쉬운 비빔면 내돈내산 찐후기

안녕하세요 달달한 사카린입니다 오늘 남편이 야식에 비빔면을 곁들이면 좋겠다며 황급히 사 온 비빔면 처음 본 "배홍동 쫄쫄면" 먹어 본 후기 가져왔어요 저희 부부가 배홍동 비빔면이 최애 비빔면인데 제가 좋아하는 쫄면 뉘앙스로 나 온 라면이라 너무너무 기대가 되었어요!! 비빔면보다 훨씬 오래 삶아야 하는 면이에요 "배홍동쫄쫄면"이 건면으로 출시된 라면이라 아무래도 튀긴 면보다는 조금... 낫지 않을까 감히 생각 봅니다 눈에 띄는 건 면에 물기가 남지 않게 꽉 짜달라는 저 중요문구를 참고하여 조리해 보도록 할게요 (보글보글) 끓이기 전의 면상태를 사진을 못 찍었는데, 건면답게 노랗고 기름기가 적었어요 끓는 것도 노랗고 참 예쁘네요 비빔면 치고 면은 당연히 두껍고 찰기가 있어서 끊어지지 않았어요 *참고로 3개 ..

먹는이야기 2023.07.23

[위스키리뷰] 이마트 트레이더스 초 가성비"칼라일 블랜디드 스카치" 위스키 대용량이라 만족스러워요

안녕하세요 술 없이 못 사는 사카린입니다 제가 원래 소주파였는데 요즘 신랑 때문에 위스키에 푹 빠져있어요 매일 밤 잠들기 전에 소주를 까면 꼭 한 병을 먹었는데 위스키는 단 두 잔을 기품 있게 마실 수 있다는 점, 멋진 향을 가지고 있다는 점이 너무 좋더라고요 비싼 술 매일 마시기엔 부담이 없지 않으니, 이번에 가성비 위스키를 사 와봤어요 이마트 트레이더스에서 구입했고 1.5리터에 무려 2만 원대입니다!! 술 마신다고 들떠서 사진 거지같이 찍은 점 송구스럽습니다만, 일단 첫인상은 어마어마하다.. 였습니다 허허 가성비답게 뚜껑은 코르크가 아니고 돌려까야합니당 위스키 따는 그 맛은 떨어지긴 하네요 어마무시한 용량 1.5L 칼라일이 보면 저가위스키치고 진한 편이라 의아했는데 역시 캐러멜색소가 조금 들어가 있네..

술집이야기 2023.07.23

[육아템리뷰] 인스타육아템 "아이해피츄" 키크는 비타민 영양제 내돈내산 한달후기

안녕하세요 달달한 사카린입니다 육아하는 분이라면 인스타에서 꼭 한 번은 봤을 키 크는 영양제 "아이해피츄" 내돈내산 후기 가져왔어요 구매 후기 아니고, 진짜 한 달째 재구매 찐후기입니다 저희 큰애가 키가 작아요 아빠는 180cm 큰 편에 속하는 키인데 반면 엄마가 160cm 작은 편에 속하는 키여서 그런지... 키가 너무 안 커서 속상한데 300만 원 이렇게 하는 영양제는 먹이려니 부담이고, 적당한 가격(2개 50000원대 구입)에 속는 셈 치고 구매해서 한 달 먹이고 어느 정도 효과를 본 것 같아서 재구매했어요 포장박스에는 들어있는 성분들과 그 성분들의 역할이 적혀있어요 키성장으로 광고하는 아이템인데 칼슘성분은 없고 칼슘흡수에 도움을 주는 성분만 있는 게 아이러니 하긴 하죠 [비타민B1] 탄수화물과 에..

육아이야기 2023.07.22

[맛집리뷰] 기영이 숯불 두마리 치킨 신메뉴 간땡이 내돈내산 리뷰(+통마늘소금,양념볶음닭발)

안녕하세요 달달한 사카린입니다:) 오늘은 저의 최애 숯불치킨집 기영이 숯불 두마리치킨에서 신메뉴가 나와서 주문해봤어요 이름하야 간땡이 숯불치킨 간장 땡초 치킨이라고 간땡이라고 이름을 지은 것 같더라구요 (사실 기영이숯불치킨 프랜차이즈 대표님 성함이 이기영님이여서 기영이숯불치킨임 아, 그리고 두찜만든 프랜차이즈도 여기임 여기..) 허허, 아무튼... 살벌한 이름만큼 맛도 있는지 리뷰 해보도록 하겠습니당 내돈내산 인증과 함께 돼지력 인증까지 신메뉴만 시킨건 아니구 기영이의 시그니처 통마늘소금과 닭발까지 주문했습니다 하하 우선 기존에 있던 메뉴들 "통마늘소금" , "숯불닭발" 매운맛입니다 진짜 닭가슴살까지 촉촉하니 너무 맛있는 소금숯불치킨... 바삭바삭 느끼함 싹 잡아주면서 마늘향까지 더해주는 저 통마늘을 놓..

맛집이야기 2023.07.22

[컴퓨터교실] "뉴진스:파워퍼프유어셀프" 활용해서 재미뿜뿜! 컴퓨터와 친해지기

안녕하세요 달달한 사카린의 방과후 "사카린쌤"입니다 날씨도 오락가락, 더울때 너무 뜨겁고 비올때는 너무 습한 굉장히 불쾌지수가 높은 요즘인데요. 어른들만 그런게 아니라 우리 아이들도 너무너무 힘들어서 학교 수업가면 "안하고싶어요"를 너무 많이 외치죠... 그래서 준비해본 재미와 알찬 수업내용까지 꽉 잡은 컨텐츠를 가져왔습니다 우리 컴퓨터 방과후 선생님 그리고 컴퓨터와 친하게 도와주고싶은 우리 학부모님들께 도움이 되었으면 좋겠습니다:) 아이들이 좋아 죽는 뉴진스에 우리 어른들의 몽글몽글 추억의 파워퍼프걸이 콜라보를 했는데요 아이들도 재밌고, 가르치는 선생님, 엄마들도 재밌는 이번 컨텐츠는... ↓파워퍼프유어셀프↓ https://powerpuffyourself.com/#/en Powerpuff Yoursel..

컴퓨터교실 2023.07.20